Resilienz- und Achtsamkeitscoaching
Ich begleite Frauen auf ihrem Weg hin zu mehr Leichtigkeit, Freude, Glück und Liebe.
- Persönlichkeitsentwicklung für Alltagsheldinnen
- Resilienz- und Achtsamkeitscoaching
- Individuelle Begleitung (1:1 Coaching)
- Gemeinsame Entwicklung und achtsames Wachstum (Workshops und Mini-Retreats)
Meine Angebote:
Individuelle 1:1 Coachings mit dem Fokus auf Resilienz, Achtsamkeit und weibliches Wachstum
- In meinen Räumen, in der Natur oder per Videocall
- Auf deine Bedürfnisse abgestimmtes Format (3-, 6- oder 12-monatige Begleitung)
Workshops (Themenspezifische halbtags Angebote für 6-8 Teilnehmerinnen)
- „Dein Stück vom Glück“
- Was macht dich glücklich?
- Wie schaffst du dir mehr Glücksinseln im Alltag?
- „Resilienz und Achtsamkeit“
- Was hat es mit dieser Resilienz eigentlich auf sich und wofür brauchst du sie?
- Entdecke achtsam deine persönlichen Ressourcen für deine mentale Widerstandskraft und Gesundheit
Mini-Retreats (Weibliche Me-Time für Körper und Seele)
- „SEIN“
- Von weiblicher Energie und Hingabe
- Vom Sein- und Loslassen
- „Re-Connect“
- Körper, Geist und Seele – „Wer bin ich eigentlich, im Ganzen und ursprünglich?“
- Herzverbindung – „Was ist das, wofür brauch ich das und wie stelle ich sie her?“
Du möchtest mehr erfahren? Dann melde dich gerne unverbindlich bei mir. Ich freue mich auf dich!
Kontakt:
info@antonia-winkler.com
+49 179 480 1553 (telefonisch oder per WhatsApp)